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团体心理辅导联系方式欢迎来电

作者: 锦林净心坊 发布时间: 2019-08-13 20:15:14

团体心理辅导联系方式欢迎来电具有代表性的有埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT),贝克和雷米的认知疗法(CT)和梅肯鲍姆的认知行为矫正技术等。认知对道德颓废、(demoralization),罪恶感(Guilt)和害羞(Shame)症状较有效。对于PTSD与情感性或焦虑性或人格疾患(性、边缘性、自恋性人格疾患)并存的当事人,较常使用认知法。

结构化回答的作用:a回答的结构化可以引起来访者的积极期盼,减少来访者的疑惑与不切实际的期望;b可以让来访者了解咨询的过程,咨询的实质,减少其焦虑,并唤醒其责任感;c可以让来访者作好咨询的准备,以便于咨询的顺利进行;d增强来访者对咨询师职业化的认同感,增强咨访关系的稳定性。

恋爱心理咨询,致力于解决恋爱过程中的心理困惑。 因而很多恋爱心理咨询都涉及到了失恋后的情绪调整,现在中国也有一部分恋爱心理咨询师,专门为单身多年的“剩男”“剩女”服务。然而心理咨询师的工作与红娘不同,更多涉及到的是自我形象的重建和对自我认知的调整。家庭情感咨询:相较于婚姻情感咨询,家庭情感咨询更多涉及到夫妻二人之外的家庭成员。在中国尤为如此。

3、团体咨询效果容易巩固。GeraldCorey指出:“团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验,参加者能将之应用于常与人的互动中”,也就是说,团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,增强了实践作用,也拉近了咨询与生活的距离,使得咨询较易出现成果而成果也较易迁移到日常生活中。4、特别适用于人际关系适应的人。因为团体咨询是将来访者分成小组,在团体内和他人进行沟通、合作来改善自我的状况。所以在团体咨询适合人际关系不好的人,在完善自我的同时,也能改善人际关系。

4、受制于技术水平、网络环境、网站经营等客观因素,网络心理咨询要求当事人与咨询师具有便利的上网条件,具备一定的网络知识和电脑水平,要求网络运行正常,传输快捷。国内某心理网站就曾出现服务器故障,致使大量邮件停留,咨询师的回复无法发出。

发展概况:我国与世界的患病率比较情况如::1.大多数报道将我国患病率确定在3%~5%的区间,但有报道称达到了6.1%。2.我国发病率地区差异较大。3.30年间,报告的发病率暴增10~20倍,现在仍然呈上升趋势;不排除有的以“世界卫生组织数据表明”的字眼作了错误(虚假)报道,故本数据可能不准确。

“所有的心理痛苦都是有意义的,所有的体验对生命都是重要的,心理痛苦是自我成长的必经阶段。”中日友好心理科主任、心理学家李子勋指出,情绪困扰是人类生存的一种自然状态,就像白天和黑夜的更替一样,快乐和悲伤,开朗和消沉都是在人的生命中交替存在的。他甚至提出:“没有对死亡做过认真思考的人,对生命也不会有真正透彻的理解。”

二、饮食多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、芝麻、冰糖、蜂蜜、核桃、香蕉、牛奶等。忌食酒类及咖啡等食品。如果餐前用脑过度,进餐时情绪激动、愤怒,餐后立即用脑、用力工作劳动,均不利于症状的消失。三、太极拳煅炼尽量做到心、意、气形合一。四、音乐疗法听轻快欢畅的乐曲,每日数次。

家人支持:另外,家人的支持非常重要。亲友万不简单粗暴地对待病人,像“如果不好好活,那就去死”之类的话,相当于在想跳楼的人背后推了一把。所以,亲友们应多说:“这些病很常见,我们一直陪着你,你会好得很快。”这些话在一定程度上能减轻患者的心理负担。当然,如果介绍一些顺利治愈的例子,会增强患者对缓解的信心。