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职场心理咨询尽职尽责

作者: 锦林净心坊 发布时间: 2019-08-13 18:30:21

职场心理咨询尽职尽责心理咨询的主要流派:来访者中心心理咨询:这是由罗杰斯所倡导的一个学派。其基本的假设为我们有了解自己问题的能力,也有解决问题的资源。因此,作为咨询者必须注重来访者自身的建设性以及健康的一面。把来访者所直接面临的现实场面作为咨询的重点,重视来访者对自身的感觉。咨询的目标是使来访者通过观察自身来求得成长和完善,不需要咨询者过多的干预和指导就可以产生变化,咨询者需要给出的是理解、真诚、支持、接受、关系和积极的评价。

应当警惕以下一些报警信号:1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2.对以往的爱好,甚至是嗜好,以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。3.生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。4.长期失眠,尤其以早醒为特征,持续数周甚至数月。

因此,“抑郁并生活着,是人类高贵的天性。”陈蓉霞说。常见症状:1、忧郁症的表现之精神运动迟缓:患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢.有时闭门独处,淡漠亲情,无力学习、工作,不能料理家务,严重者不语、不动、不吃、不喝。

缓解:前言:精神抑郁症需要较长时间的住院缓解,并需要的密切跟踪,抗抑郁及抗精神药物同时使用,效果更佳。导电痉挛疗法也很有效。缓解效果:对精神抑郁症的缓解效果很明显,患者通常可以在一年内康复,但出院后仍需要跟踪缓解。精神抑郁症得疗法与其它抑郁症差别很大,危险性高,所以对精神抑郁症的诊断很重要。

中医缓解抑郁症分型:肝郁脾虚:主证:多愁善感,悲观厌世,情绪不稳,唉声叹气,两胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细。辨证分析:本证因情志不遂,肝郁抑脾所致,情志所伤,肝失条达,脾虚气结,思虑太过,情绪不稳,悲观厌世,唉声叹气;肝气郁滞,气机不畅,故两胁胀痛,肝郁乘脾犯胃,则出现腹胀腹泻,身倦纳呆,舌淡红,苔薄白,脉弦细,均为肝郁脾虚之象。以多愁善虑廉见善太息,胸胁胀满,腹胀腹泻,身倦纳呆为辨证要点。