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专业心理课程怎么样服务周到

作者: 锦林净心坊 发布时间: 2019-08-13 20:22:16

专业心理课程怎么样服务周到原则:交友性原则:在情感心理咨询中,咨询员应与来访者相互交朋友,使其感到亲切、毫无顾忌、心里。情感心理咨询的过程好像是朋友间的交谈,对某些心理指导的进行,亦好像由朋友提出建议一样。教育性原则:某些情况下,在情感心理咨询当中,咨询员应成为循循善诱、诲人不倦的教师。他对来访者提出的问题要有正确的分析意见,要鼓励他正确对待自己的情感问题或心理异常状态,教导他如何去明辨是非,逐步加以扭转。

团体实施阶段:实施阶段,团体成员开始融于团体而不失自我,并企图在团体中找到自己的位置,他们相互探索,解决矛盾、互相适应到相交相识。此时的团体根据不同的团体类型开展不同的活动有讲座、写体会、讨论、写日记、行为训练和角色扮演等形式。这个阶段非常重要,通过活动的实施,成员能够发现自己的不足,并开始联系改善自己的行为和心理。 团体结束阶段:这个阶段通常采用总结会、联谊会、反省会和大团圆等形式,使大家心理获得放松,并巩固咨询的效果,画上的句号,同时还要注意团体成员分别时的伤感心情,给予排解。

这时,我也能感到更轻松解脱,与人也更加接近。”反之,如果不能表现真实的自我,则会产生种种消极的体验。如果长时间压抑自己对他人的真实看法,往往会招致意想不到的后果。罗杰斯认为,在与他人合作时自己要真实,同时也要容纳他人的真实,容许对方讲真话。这样才会达到人际关系的真正沟通。

睡眠障碍:忧郁症患者常有顽固性睡眠障碍,发生率高达98%,表现为的失眠、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱,睡眠质量差等形式。忧郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,的危险大。诱发躯体疾病:一个人一旦与忧郁症结缘,那么他患病的危险性增加2倍,遭遇中风的概率增加3倍。因为心情忧郁会使人体的自主神经系统发生变化。主要是食欲减退、体重下降、减退、便秘、、闭经、乏力等。躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见。

六、冥想冥想是身心灵修习的一种很好行为,现在已被广泛的应用到心理缓解和心灵成长活动中,冥想可以减少紧张、焦虑、抑郁等情绪,有规律地练习冥想会增强意识,有助于抑郁症患者获得启迪。七、多阅读书籍开卷有益,多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍,可以提高我们的智慧,让我们对自身对生命有更深刻的认识,超越过去的思想局限。