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产后修复欢迎预约

产后修复欢迎预约

作者: 青岛福满月月子中心 发布时间:2019-10-09 16:25:13

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产后修复欢迎预约到了32周时,胎儿听力已接近成人,外界噪声能明显干扰胎儿睡眠休息,不利于其长育,连续10分钟的大声音都有可能使胎儿血压升高,心血管发生变化。预防因此,孕妇如果长期生活在噪音环境中不仅对自身健康有害,也不利于胎儿的正常长育。孕妇应尽可能减少接触噪音的机会,以自己的身体健康和胎儿的正常发。

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产后的大部分产妇都会有体重增加的情况,所以就给了腰椎很严重的负担,这也是造成腰痛的诱因之,因此产后产妇应适当的控制体重,但要注意不能节食,可以做适当锻炼腹部及腰骶部的肌肉的运动,以增强腰椎的稳定性,比如在产后两周左右开始锻炼,做做仰卧起坐运动和类似划船的运动,但也要量力而行,不能求速度。腰对于产妇来说是很重要的,因此关于以上产后坐月子要注意护腰的内容,希望可以引起们重视,以自己的身体健康为重,月子里尽量不要干重活,多休息,营养要全面,以在自己健康恢复的同时还能给予宝宝充足的乳。

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谨防产后疾病 产后2小时内极易发生严重并发症,如产后出血子痫产后心力衰竭等,故应在产房由助产人员严密观察。 尽早排尿 应鼓励产妇尽早自行排尿。产后4~6小时内应督促产妇排尿。如排尿困难,可采取听流水声及下腹部热敷诱导的办法。产后10天内产妇腹肌盆底肌张力降低,容易便秘,鼓励多吃蔬菜及早日下床活动。

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近不少孕妈在起讨论这样个话题,“坐月子期间,到底谁带宝宝比较合适?” 孕妈表示“我挺想自己带的,但是刚生产完,估计我没有那么多的精力,万到时落下病根,可就得不偿失了。” 孕妈表示“我妈妈想帮我带,但是她现在个人已经带了两个外孙,再加个,怕她老人家吃不消。。

月子病可以下个月子治? 并不是。对于月子病,无论是中医还是西医,都主张及时,以免留下后遗症。 越拖越严重 还有的妈妈相信“这个月子坐不好,还有下个月子嘛!生个胎就会好的。” 有些“月子病”还得赶紧治,万万拖不得。

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