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护肝药物诚信为本

护肝药物诚信为本

作者: 奔源清奕 发布时间:2019-11-08 21:23:31

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护肝药物诚信为本即使休息日,也要动起来流向肌肉的血液越多,恢复时间越快。虽然你很可能什么都不做来避免肌肉疼痛,但温和的伸展和放松运动对于肌肉恢复是最好的选择。在艰苦的锻炼间歇的休息日期间保持身体活动,是种“积极的肌肉苏法。

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